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25岁起该应付的一些健康问题

博士说:“女性的月经期是一个至关重要的迹象,因而不能仅仅因为月经期很麻烦就要人为地压制它,每次月经都可以告诉我们自己的身体处于一种怎样的状态。月经紊乱可以是一种征兆,表明你的行为中有某种危险的迹象,如过度运动,或者再现了饮食混乱。”即便你没有想过要生孩子(或者你还没有怀孕),你也需要尽最大力量去保护你的生育能力,并且要考虑到随着年龄的增长生育能力会逐渐下降。
  使用避孕套:某些性病感染会导致盆腔炎之类的妇科疾病,削弱你的生育能力。
  保持理想体重:太胖或太瘦都会降低受孕几率。
  戒烟:香烟会缩短生育年龄,香烟中的尼古丁会危害你的卵巢组织,吸烟女性的绝经期要比不吸烟女性的绝经期来得早。
  戒酒:过量饮酒会干扰排卵,如果你真的怀孕了,怀孕期间每天两杯或更多的酒可能会导致致命的酒精综合征。


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录入:中旗信息网        浏览:次    发布时间:2009年10月15日